Breaking news

Regulile de igiena dentara pentru purtatorii de aparat dentar

loading...

Daca porti aparat dentar, este foarte important sa respecti regulile de igiena orala stabilite pentru tratamentul ortodontic. Aceste reguli te ajuta sa iti ingrijesti dintii, gingiile si aparatul dentar si chiar sa ai o experienta ortodontica mai reusita si mai convenabila.

Daca ai uitat o parte dintre recomandarile doctorului ortodont atunci cand ai discutat cu el despre regulile de igiena orala, le gasesti aici la indemana ta. Aceste reguli sunt:

Spala-te des pe dinti. Straduiste-te sa te speli dupa fiecare masa si gustare. Pentru a face acest lucru, poarta cu tine periuta si pasta de dinti cu tine. Periajul indeparteaza bucatile de alimente ramase pe dinti, readuce prospetimea respiratiei si te ajuta sa eviti zambetele pline resturi alimentare. Oamenii observa aceste detalii chiar daca nu zic nimic.

Foloseste ata dentara. Cu ea cureti zonele in care periuta nu ajunge.  Ata dentara face echipa cu periuta, chiar si cea electrica, eliminand cat mai bine substantele nocive care ataca dintii si gingiile.

Foloseste zilnic apa de gura. Clatirea gurii cu apa de gura antibacteriana sau cu fluor te va ajuta sa cureti gura aproape perfect, sa ai incredere in zambetul tau si sa elimini placa dentara si bacteriile de pe dinti si gingii. Asigura-te ca folosesti apa de gura pentru clatire cel putin de doua ori pe zi.

Foloseste o periuta de dinti normala si pasta de dinti obisnuita pentru a spala aparatul dentar (daca este mobil) inainte de a-l pune din nou in gura dupa fiecare masa (atentie, nu apasa prea tare pentru ca vei strica reglajele ceea ce va crea alte probleme ce vor prelungi durata si costul tratamentului). Asigura-te ca ai mainile curate cand scoti aparatul din gura sau il pui si ca mentii cutia de pastrare in cea mai buna stare si igiena.

Pe langa regulile de igiena, cu siguranta doctorul ortodont a discutat cu tine si despre ceea ce este bine sa mananci sau nu atunci cand porti aparat dentar. Respectarea acestor recomandari este in favoarea ta! Aceste recomandari difera in functie de tipul de aparat folosit, insa regula de baza este evitarea acelor alimente care pot afecta starea aparatului, ceea ce ar putea cauza intarzieri in tratament. Alimentele ce trebuie evitate sunt cele dure, lipicioase sau care necesita mestecare indelungata.

Dintre alimentele care sunt permise a fi mancate chiar si in cazul aparatului mobil mentionam: inghetata, sucuri proaspat stoarse, smoothie, iaurt, budinca, supa crema.

loading...

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata